堺市南区にある天然温泉スパリフレは、高張性の金泉を源泉とする全国的にも希少な温泉施設で、観光客から地元の常連まで幅広い支持を集めています。露天風呂や岩盤浴、サウナなどの多彩な設備が整っており、身体の疲れを癒やしながら健康増進を目指せる点が魅力です。さらに、館内には豊富なメニューがそろうレストランや、リラクゼーションを提供するマッサージ・エステも併設され、入浴後の時間をゆったりと過ごせます。
初めて訪れる方にとっては、料金や営業時間、混雑しにくい時間帯、アクセス方法、タオルや持ち物の準備など、事前に知っておきたい情報が多いものです。また、家族連れや子どもと一緒に訪れる際には、安全性や衛生管理、家族向けサービスが気になる方も少なくありません。こうした利用者の疑問を解消するため、本記事ではスパリフレの魅力をはじめ、料金・営業時間・交通手段・館内設備・周辺観光スポットまで詳しく解説します。
スパリフレは大阪府の公衆浴場衛生管理法に基づき適切に管理されており、安心して利用できます。公的基準に準拠した温泉施設である点は、初めて訪れる方にも信頼性の高い判断材料となります。安心・安全に関する詳細は、堺市役所公式サイトの公衆浴場衛生管理情報を参考にすると良いでしょう。
この記事では、スパリフレを訪れる前に知っておきたい重要な情報をわかりやすく整理し、専門性・権威性・信頼性を兼ね備えたコンテンツとして提供します。温泉での癒やしの時間をより充実させるために、ぜひ最後までご覧ください。
【この記事を読むとわかること】
- 入浴料・回数券・岩盤浴など料金体系の理解
- 営業時間や混雑傾向を踏まえた最適な訪問計画
- アクセス方法と駐車・バスの使い分けの判断材料
- 家族連れや食事、リラックス施術の活用方法
堺市のスーパー銭湯・スパリフレの基本情報
- 堺市で人気の天然温泉スパリフレの施設案内
- 初めてでも安心！利用者の声
- 光明池の最新料金とお得情報
- 入浴料と割引活用のポイント
- 常連必見！回数券の賢い使い方
- 光明池で使えるクーポン情報
- 光明池限定クーポンの入手方法
- 営業時間と最適な訪問時間
- 便利なバスアクセス情報
- 駐車場情報と利用の注意点
- タオル持参は必要？利用時の準備
- 子連れでも安心！家族向けサービス
堺市で人気の天然温泉スパリフレの施設案内
城崎温泉♨️から帰って来て夕方大阪府堺市天然温泉スパリフレに行ってきました！ pic.twitter.com/2hkq033mJJ
— 宮崎誠 (@mtNBWMprjdce0lH) February 13, 2023
堺市南区にあるスパリフレは、泉北の丘に湧く金泉をたっぷり味わえる天然温泉施設です。金泉は浸透性が高い高張性の湯とされ、体の芯まで温まり湯冷めしにくい特徴が語られています。内湯では源泉光明の湯に加え、白湯や歩行湯、エステ浴、足浴、香り湯、水風呂など多様な浴槽を備え、目的別に使い分けしやすい環境です。女性エリアにはマッサージバスもあり、足のシェイプアップや疲労ケアを意識した過ごし方ができます。サウナは高温の遠赤サウナに加えて、屋外側に中温のアロマサウナ、低温のミストサウナがあり、温度帯の選択肢が幅広い点も特徴です。露天エリアは源泉風呂と岩風呂を中心に、打たせ湯や8名で入れるゲルマニウム温浴がそろい、開放感のある庭園風の景観を眺めながらリラックスできます。
入浴だけでなく、フリータイム制の岩盤浴、和洋の品揃えが豊富なレストラン、あかすり・エステなどのサブ施設が充実しているため、入館から退館まで一日プランが組みやすいのも強みです。駐車場は約200台の無料スペースを確保し、アクセスは泉北高速鉄道の光明池駅からバスで約7分、光明台1丁目で下車後徒歩約3分と分かりやすい導線です。館内精算は現金のみの案内があるため、あらかじめ準備しておくと快適に利用できます。家族連れの利用もしやすい表示や設備が整い、地域の温浴拠点として幅広い世代に選ばれています。
| 詳細 | 内容 |
|---|---|
| 施設名 | 天然温泉 スパ・リフレ |
| 住所 | 大阪府堺市南区美木多上903-6 |
| 電話番号 | 072-284-2626 |
| 営業時間 | 入浴 10:00～24:00（受付終了 23:00）岩盤浴 11:00～22:00（最終受付 21:00）あかすり・エステ 12:00～24:00（受付終了 23:30）レストラン 昼 11:00～15:00（LO14:00）、夜 17:00～22:00（LO21:00）デリ 11:00～21:30 |
| 定休日 | 年中無休（館内メンテナンス等で臨時休業あり） |
| 入浴料 | 大人（中学生以上） 800円子供（3歳～小学生） 400円乳幼児（3歳未満） 無料 |
| 回数券 | 11枚綴り 8,000円（1回あたり約727円） |
| 駐車場 | 約200台、無料利用可能 |
| アクセス（公共交通） | 泉北高速鉄道「光明池駅」より南海バスに乗車、光明台1丁目下車後、徒歩3〜8分 |
| アクセス（車） | 阪和自動車道「岸和田和泉IC」から約15分（約6km）阪和道「堺IC」から南へ約20分（約8km） |
| 温泉・浴槽 | 源泉「光明の湯」（金泉・高張性温泉）を内湯・露天に導入内風呂：白湯、歩行湯、エステ浴、足浴、香り湯、水風呂、マッサージバス（女性専用）露天風呂：源泉風呂、岩風呂、足湯、打たせ湯、ゲルマニウム温浴、アロマサウナ、ミストサウナサウナ：高温遠赤サウナ、中温アロマサウナ、低温ミストサウナ |
| サウナ・水風呂仕様 | 高温サウナ室 約95℃（3段）中温アロマサウナ 約70〜80℃低温ミストサウナ 約40〜50℃水風呂 温度16〜18℃前後、水深40〜60cm程度 |
| 岩盤浴 | 別料金（600円）、溶岩石・玄武岩・スターブラック・鍾乳石を使用 |
| サービス施設 | レストラン（和食・丼もの・麺類・デザートなど）あかすり・エステ（30分～80分、美顔パック・美肌リンパなど）休憩室・癒し空間・売店スペース |
| 支払い | 館内は現金のみ（クレジットカード・電子決済不可） |
| 効能・適応症 | 神経痛、筋肉痛、関節炎、五十肩、打撲、捻挫、冷え性、慢性婦人病、月経障害、不妊症、病後回復など |
初めてでも安心！利用者の声
初めて訪れる人が気にしがちなポイントは、館内導線、持ち物、利用ルール、混雑の有無です。スパリフレは受付から脱衣所、浴場、食事、休憩への移動が直感的で、各所に案内があるため迷いにくいとされています。浴室にはボディーソープとリンスインシャンプーが備え付けられており、タオルを持参すれば荷物とコストのバランスが取りやすくなります。支払いは現金のみ、入れ墨やタトゥー、泥酔、暴力団関係者の入館は不可という方針が明示されており、トラブルを避けやすい環境です。
子どもの利用に関しては、大阪府の公衆浴場衛生管理法の変更を受け、7歳以上または身長120cm以上は男女別の入浴が必要と案内されています。家族での来館時はこの点を押さえておくとスムーズです。口コミ傾向としては、湯のあたたまり方や露天・内湯のバリエーション、レストランの品数、岩盤浴のコスパなどが好意的に語られる一方、週末の夕方や連休は混み合いやすいという声が見られます。以上の点から、初回は開店直後や夜遅めの時間帯を選ぶ、現金を準備する、子どもの入浴区分を事前確認する、といった準備が安心感につながります。
光明池の最新料金とお得情報
料金は分かりやすく、大人800円、子供400円、3歳未満は無料です。回数券は11枚綴り8,000円で、1回あたりの実質単価は約727円となり、継続利用に向いています。岩盤浴は600円のフリータイム制で、別途入浴料が必要です。あかすり・エステは30分3,700円からのコースがあり、希望に応じて40分、60分、80分まで選択できます。
営業時間は入浴が10:00～24:00（受付終了23:00）、岩盤浴が11:00～22:00（最終受付21:00）、あかすり・エステが12:00～24:00（受付終了23:30）です。レストランは昼11:00～15:00（ラストオーダー14:00）、夜17:00～22:00（ラストオーダー21:00）、デリは11:00～21:30まで。レストランの定休日は第一月曜日と毎週火曜日（祝日の場合は営業し、代休は第二月曜日）で、入浴自体は年中無休です。交通は光明池駅から南海バスで約7分、光明台1丁目で下車後徒歩約3分、車なら岸和田泉インターチェンジから約15分というアクセスです。駐車場は約200台の無料スペースを利用できます。支払いは館内すべて現金精算のため、現地での両替やATMの手配を前に済ませておくと滞在がスムーズになります。
入浴料と割引活用のポイント
入浴料は大人800円、子供400円の明快な設定で、費用の見通しが立てやすい構成です。頻度高く通う予定がある人は回数券の活用が有力で、都度払いよりも単価を抑えながら利用できます。家族での来館が多い場合は、利用ペースをあらかじめ想定したうえで回数券を1冊用意しておくと、同行者の分も柔軟にカバーできます。
時間帯の選び方も費用対効果に影響します。混雑が緩やかな開店直後や夜の遅い時間帯は、浴槽間の移動やサウナ待ちが少なく、同じ料金でも体験価値が高まりやすい傾向です。レストランのラストオーダー時刻に合わせて入浴前後の食事を計画すれば、移動を挟まずに完結でき、トータルの満足度が上がります。レディースデーは現在休止中のため、該当サービスを想定している場合は別の来館日や利用プランを検討するとよいでしょう。
健康や安全に関する情報は、公式案内では金泉の浸透性が高いとされ、湯あたりのリスクを避けるため長時間の連続入浴は控え、回数を分けることが推奨されています。体調に合わせた入浴計画を立てることが、結果として満足度の高い滞在につながります。
常連必見！回数券の賢い使い方
回数券は11枚綴り8,000円で、1回あたりの実質単価は約73円の割引に相当します。月2～3回以上の来館が見込めるなら、数か月単位で見てもコストメリットが積み上がります。家族や友人と同時に入館する機会が多い場合、1冊を共有できるかどうか、利用期限の有無など販売時の注意事項を確認しておくと運用の自由度が増します。
使い切りの目安として、レストランの定休日や混雑ピークを避けた曜日・時間を固定化すると、無理なく消化できます。入浴だけでなく、岩盤浴やあかすり・エステと組み合わせた「長めの滞在日」を定期的に設けると、回数券の消化とリカバリーの習慣化を両立しやすくなります。周辺には打席数124のイズミゴルフ、焼きたてパンのログなど寄り道先もあるため、温浴前後の短時間アクティビティとセットで予定を組むと、1日の満足度がさらに高まります。館内は現金精算のため、回数券購入と併せて小銭や千円札の用意があるとスムーズです。
光明池で使えるクーポン情報
スパリフレで活用できるクーポンは、時期や配布チャネルによって変動します。光明池駅周辺の地域媒体、近隣施設のタイアップ、デリカウンターや館内掲示でのキャンペーンなど、配布の形は多岐にわたります。配布期間や枚数に上限が設けられるケースがあり、提示条件や対象サービス（入浴のみ、岩盤浴との併用可否、飲食割引の有無など）も企画ごとに異なります。
実際の活用手順としては、来館前に最新の実施状況を確認し、入館時にスタッフへ提示タイミングを相談する、他割引との併用可否をその場で確かめる、といった流れが失敗を避ける近道です。地域のイベント時期や連休前後はキャンペーンが動きやすいため、光明池エリアの周辺施設情報も合わせてチェックすると機会を逃しにくくなります。クーポンの有無にかかわらず、回数券や混雑を避けた時間帯の選び方と組み合わせれば、総合的なコストパフォーマンスを高めやすくなります。
光明池限定クーポンの入手方法
光明池エリアでスパリフレをお得に楽しむためには、時期や開催イベントに合わせたクーポンの活用が欠かせません。スパリフレでは、期間限定の割引チケットや地域との連携によるキャンペーンを行うことがあり、館内の掲示やフロント、地元情報誌などで案内されるケースが多いです。特に年末年始やゴールデンウィーク、地元イベント開催時などに割引施策が展開されることがあるため、来館前に最新情報を確認しておくと安心です。
また、地域の商業施設や交通機関とのタイアップにより、光明池限定クーポンが配布されることもあります。これらは駅周辺の観光案内所やバス会社の窓口で見つかる場合があり、提示するだけで入浴料が割引されたり、岩盤浴がセットになったりするため、積極的に探してみる価値があります。さらに、スパリフレ公式の特典チラシや回数券購入時の特別割引なども、定期的に利用者に提供されることがあります。
クーポンは併用不可の条件がつく場合があるため、利用前にスタッフへ確認し、適切なタイミングで提示することが大切です。特に週末や祝日などの混雑時期は、配布数が限られているクーポンが早めに終了することもあるため、計画的な準備が求められます。
営業時間と最適な訪問時間
スパリフレは、朝10時から深夜24時まで営業しており、最終受付は23時までとなっています。岩盤浴は11時から22時まで（最終受付21時）、あかすりやエステは12時から24時まで（最終受付23時30分）です。レストランは昼11時から15時まで（ラストオーダー14時）、夜は17時から22時まで（ラストオーダー21時）、デリは11時から21時30分まで営業しています。入浴は年中無休ですが、レストランは第一月曜日と毎週火曜日が定休日（祝日の場合は営業、代休は第二月曜日）なので、訪問計画を立てる際には注意が必要です。
混雑を避けたい場合は、平日の午前中や夜遅い時間帯が比較的ゆったりと過ごせる傾向があります。特に週末や祝日の午後は、家族連れや観光客で浴場やレストランが込み合うため、時間をずらして来館すると快適です。朝から訪れると、午前中は比較的落ち着いており、露天風呂やサウナをじっくり堪能できます。一方、仕事帰りのリフレッシュ目的なら、21時前後は岩盤浴やサウナの混雑が落ち着き、静かに過ごせる狙い目です。
季節によっては、冬の夜の露天風呂や夏の夕暮れ時の風景が特に人気です。これらの時間帯は、混雑がピークを過ぎた後に訪れると、景色と温泉の魅力を同時に楽しめる贅沢な体験ができます。
便利なバスアクセス情報
スパリフレは、泉北高速鉄道の光明池駅からバスで約7分の距離に位置しています。駅前の6番または7番乗り場から南海バスに乗車し、光明台1丁目で下車すると徒歩約3分で到着します。バスは日中を中心に本数が比較的多く、公共交通機関を利用する来館者にとってアクセスしやすい環境です。
また、光明池駅からタクシーを利用した場合はおよそ7分で到着し、荷物が多い時や家族連れには便利です。自転車やバイクでの来館も可能で、駐輪スペースが確保されています。
初めて訪れる場合は、バス停からスパリフレまでの徒歩ルートがわかりやすく、案内標識も整備されているため安心です。夜間に訪れる際は、周囲が暗い時間帯でも施設の照明が目印となり、迷わずたどり着けます。公共交通機関を利用することで、運転や駐車の心配が不要になり、リラックスした気持ちで施設を楽しめるのも大きな利点です。
以下は、堺市にある天然温泉スパリフレへのアクセスに便利な、泉北高速鉄道「光明池駅」からのバス運行表です。スパリフレ最寄りの停留所は「光明台1丁目」で、そこから徒歩約3〜5分です。
（時刻は一般的な平日ダイヤの目安であり、季節・曜日・交通事情により変更される場合があります。最新の運行情報は南海バス公式サイトで必ず確認してください。）
スパリフレ最寄りバス停：光明台1丁目行き（光明池駅発）
| 時間帯 | 平日（目安） | 土日祝（目安） |
|---|---|---|
| 午前 | 9:00／9:30／10:00／10:30／11:00 | 9:10／9:40／10:10／10:40／11:10 |
| 昼 | 12:00／12:30／13:00／13:30／14:00 | 12:00／12:30／13:00／13:30／14:00 |
| 午後 | 15:00／15:30／16:00／16:30／17:00 | 15:10／15:40／16:10／16:40／17:10 |
| 夜 | 18:00／18:30／19:00／19:30／20:00 | 18:10／18:40／19:10／19:40／20:10 |
光明台1丁目（スパリフレ最寄り停留所）発・光明池駅行き
| 時間帯 | 平日（目安） | 土日祝（目安） |
|---|---|---|
| 午前 | 9:20／9:50／10:20／10:50／11:20 | 9:30／10:00／10:30／11:00／11:30 |
| 昼 | 12:20／12:50／13:20／13:50／14:20 | 12:20／12:50／13:20／13:50／14:20 |
| 午後 | 15:20／15:50／16:20／16:50／17:20 | 15:30／16:00／16:30／17:00／17:30 |
| 夜 | 18:20／18:50／19:20／19:50／20:20 | 18:30／19:00／19:30／20:00／20:30 |
運賃・所要時間
- 運賃：大人 230円前後、子供 120円前後（現金またはICカード）
- 所要時間：光明池駅から約7〜10分
- バス停からスパリフレまでは徒歩約3〜5分
利用のポイント
- 午前10時頃までの便は比較的空いているため、混雑を避けて訪れるのに最適です。
- 帰りの最終バスは21時台であることが多いため、スパリフレの利用後に夜遅くまで滞在する場合は、タクシー利用も検討すると安心です。
- 土日祝や大型連休は道路渋滞により遅延が発生することがあるため、時間に余裕をもって移動を計画することが大切です。
このバス運行表を参考に、公共交通機関を使ったアクセスを計画することで、スパリフレでの入浴や食事をよりスムーズに楽しめます。
駐車場情報と利用の注意点
スパリフレには約200台分の無料駐車場が用意されており、車でのアクセスもしやすい環境が整っています。敷地内の駐車場は施設入り口に近く、スムーズに出入りが可能です。休日や大型連休、夕方以降の時間帯は利用者が増えるため、早めの到着を心がけると安心です。
施設周辺には混雑時に臨時駐車場が案内される場合もあり、スタッフが誘導を行っているため安心して駐車できます。ただし、周辺道路は時間帯によって混雑しやすく、特に週末の午後や夕方は渋滞が発生することがあるため、余裕をもって出発することが大切です。
駐車場は無料で利用できますが、長時間駐車の場合は他の利用者のためにも節度を持って利用しましょう。車で来館する場合は飲酒を控え、レストランでのアルコール注文を避けるよう注意が呼びかけられています。
住所：大阪府堺市南区美木多上903-6
タオル持参は必要？利用時の準備
スパリフレでは、浴室にボディーソープとリンスインシャンプーが備え付けられており、基本的な入浴用アメニティは揃っています。しかし、タオルやバスタオルは持参が推奨されており、持っていない場合は館内で購入またはレンタルすることも可能です。頻繁に通う予定のある人は、自分用のタオルを用意すると経済的で衛生的です。
また、長時間滞在を予定している場合や岩盤浴を利用する場合は、着替えや水分補給用の飲料、スキンケア用品を持参すると快適に過ごせます。入浴後にレストランを利用するなら、館内着や軽装を用意しておくとリラックス感が高まります。
館内の支払いは現金のみのため、タオルの購入やレンタルを含め、必要な金額を用意しておくとスムーズです。持ち物を事前に準備することで、現地での手間を減らし、滞在をより快適に楽しむことができます。
子連れでも安心！家族向けサービス
スパリフレは家族連れの利用を想定した設備が整っており、幅広い年代の人が安心して訪れられる施設です。入浴においては、大阪府の公衆浴場衛生管理法の改定により、7歳以上または身長120cm以上の子どもは男女別に入浴するルールが導入されています。このため、子ども連れでも安心して利用できる環境が整えられています。
浴場には子どもが利用しやすい浅めの浴槽や足湯があり、長時間でも無理なく楽しめる工夫がされています。食事に関しても、レストランではお子さまランチをはじめとした子ども向けメニューが用意されており、ファミリーでの食事にも便利です。
また、館内には休憩スペースや授乳室、オムツ交換台などがあり、小さな子どもを連れた保護者も安心です。駐車場から館内までの動線がシンプルでベビーカーの利用にも支障がなく、施設全体がバリアフリー設計になっています。家族でゆったりと温泉を楽しみたい人にとって、利便性と安心感が両立された施設です。
堺市のスーパー銭湯・スパリフレをもっと楽しむ完全ガイド
- 美容と癒し効果抜群！岩盤浴ガイド
- サウナ効果と楽しみ方
- 疲れを癒すマッサージメニュー
- 併設レストランの人気メニュー
- お得なランチ＆ディナー活用術
- 天然温泉の評判は？体験談まとめ
- 混雑を避けるおすすめ時間帯
- もっと楽しむ周辺観光スポット
- 予約や問い合わせに便利な電話番号情報
- 堺市のスーパー銭湯・スパリフレについて総括
美容と癒し効果抜群！岩盤浴ガイド
天然温泉 スパリフレ
〒590-0136 大阪府堺市南区美木多上９０３−６
072-284-2626https://t.co/ngiX1wWsQI第一月曜日毎週火曜日定休 駐車場有り 10時～24時
大人 (中学生以上)700円 子供 (3歳～小学生)350円
乳幼児 (3歳未満)無料
[ 泉質 ] ナトリウム・カルシウム・塩化物強塩温泉
ええ温泉発見 pic.twitter.com/aabRQxtvE0— ひろっさん (@jcahiro) August 2, 2020
スパリフレの岩盤浴は、フリータイム制で11時から22時まで利用でき、料金は600円（別途入浴料が必要）と、気軽に利用できるのが魅力です。岩盤浴エリアには4種類の石が設置されており、それぞれ異なる健康・美容効果が期待されます。
溶岩石は、6〜14ミクロンの育成電磁波を90％以上放射するとされ、皮膚の奥まで温めることで血行促進や老廃物の排出を助けると言われています。特に冷え性の改善やお肌の若返りを求める方に人気です。玄武岩はマイナスイオンと遠赤外線を多く放出し、内臓や筋肉を内側から温めることで代謝を活性化し、血行をサポートするとされています。免疫バランスを整える効果が期待できることから、慢性的な疲労感が気になる方に好まれます。
スターブラックは磁鉄鉱を多く含み、温めることで持続的に微弱電流を発生させ、肩こりや腰痛の緩和に適していると案内されています。鍾乳石は古くから心身のバランスを整える力があるとされ、ミネラルを含む鉱物質による遠赤外線とマイナスイオンの働きが、神経痛やリウマチへのサポートに役立つといわれます。
入浴前に軽く水分補給をし、岩盤浴ではこまめな休憩と水分補給を挟むことで、より安全で効果的な利用ができます。長時間の連続利用を避け、自身の体調に合わせて無理のない範囲で楽しむことが、美容と癒しを実感するための大切なポイントです。
サウナ効果と楽しみ方
スパリフレのサウナは、遠赤外線効果による高温の遠赤サウナと、屋外露天エリアのアロマサウナ（中温）、ミストサウナ（低温）の3種類があり、好みや体調に合わせた使い分けが可能です。
遠赤サウナは体の深部まで熱を届けるとされ、毛穴を開いて汗とともに老廃物を流す働きが期待されます。発汗後に水風呂で体を引き締めることで血流が活性化し、疲労回復やリフレッシュ効果が得やすい環境です。中温のアロマサウナは、香り成分のリラックス効果を楽しみながら、じんわりとした発汗を促すため、高温サウナが苦手な方や初めてサウナを利用する方に適しています。ミストサウナは肌への負担が少なく、潤いを保ちながら発汗を促すため、美容目的の利用者に人気があります。
サウナ利用のコツは、短時間から始めて徐々に体を慣らし、入浴と休憩、水分補給を組み合わせて繰り返すことです。無理に長時間入らず、体調の変化を意識しながら楽しむことで、心身のリフレッシュと健康維持に役立ちます。
疲れを癒すマッサージメニュー
スパリフレでは、入浴後に体をより深く癒せるマッサージメニューが用意されています。館内の癒し空間「爽楽庵」では、12時から24時まで営業しており、受付は23時30分までです。予約専用の電話番号（070-2287-6822）から事前予約が可能なため、混雑時でもスムーズに利用できます。
マッサージメニューには、30分3,700円の基本コースから、40分5,000円、60分8,000円、80分11,000円といった多様なプランがあり、疲労の程度や目的に合わせて選べます。特に60分以上のコースは、全身のリンパを丁寧にほぐし、深いリラクゼーションを体感できると好評です。加えて、美顔パック（20分3,000円）や美肌リンパコース（30分3,900円・40分5,500円）など、美容を重視する人向けのメニューも豊富です。
マッサージを温泉入浴や岩盤浴と組み合わせることで、血行が促進され、筋肉のこわばりがやわらぎやすくなるとされています。特に肩こりや腰痛、冷え性などに悩む人は、温浴後にマッサージを受けることでより高いリフレッシュ感を得られます。
併設レストランの人気メニュー
スパリフレの併設レストランは、11時から15時までのランチタイム（ラストオーダー14時）、17時から22時までのディナータイム（ラストオーダー21時）に営業し、デリは11時から21時30分まで利用可能です。第一月曜日と毎週火曜日が定休日ですが、祝日の場合は営業し、代休が第二月曜日に設定される点に注意が必要です。
メニューは和食を中心に幅広く、一品料理ではだし巻き卵、鶏皮ぎょうざ、若鶏の唐揚げ、3種お造り盛り合わせなどが人気です。ご飯ものは天丼やカツ丼、親子丼、山かけまぐろ丼などがあり、麺類では天ぷらうどんや特選おろしそば、しょうゆとんこつラーメンなどが好評です。麺類を注文した際にはミニ丼をセットにでき、食事のバリエーションが広がります。
季節限定メニューとして、冬はカキフライ定食やにゅう麺、夏は冷たいざるそばや冷おろしうどんが人気で、季節感を楽しめるのも魅力です。デザートでは宇治金時パフェやチョコパフェ、ソフトクリームなど、家族連れや女性客に喜ばれるラインナップがそろっています。お風呂上がりのひとときにぴったりなメニューが豊富で、食事も施設の大きな楽しみのひとつです。
以下は、堺市の天然温泉スパリフレ併設レストランで人気のあるメニューをジャンル別にまとめた表です。
（メニューや価格は変更される場合がありますので、訪問時に最新情報をご確認ください。）
スパリフレ併設レストラン 人気メニュー表
| ジャンル | メニュー | 特徴・おすすめポイント |
|---|---|---|
| 一品料理 | だし巻き | ふんわりとした食感と上品な出汁の香りが人気 |
| 若鶏の唐揚げ | 外はカリッと中はジューシー、定番の人気メニュー | |
| 豚しゃぶサラダ温玉のせ | ヘルシー志向の方に好評、温玉と豚しゃぶの組み合わせが絶妙 | |
| 鶏皮ぎょうざ | 香ばしい皮とジューシーな鶏肉の旨みが楽しめる逸品 | |
| 枝豆 | お風呂上がりのビールのお供にぴったり | |
| ご飯もの | 山かけまぐろ丼 | 新鮮なまぐろと山芋の食感が爽やかで人気 |
| 天丼 | サクサクの天ぷらと特製タレが食欲をそそる定番丼 | |
| カツ丼 | ジューシーなカツと優しい出汁の味わい | |
| サーモンいくら丼 | 贅沢な組み合わせで満足感が高いと評判 | |
| 麺類 | 天ざるそば／うどん | シンプルながらも香り高い出汁と天ぷらの相性が抜群 |
| 特選おろしそば／うどん | さっぱりとした味わいで人気、夏場にもおすすめ | |
| 肉うどん（国産牛使用） | コクのあるスープとやわらかい牛肉の旨みが好評 | |
| しょうゆとんこつラーメン | 温泉帰りにぴったりのコク深い味わい | |
| 定食 | お造り定食 | 新鮮な魚介が楽しめる人気の定番定食 |
| 天ぷら定食 | 揚げたての天ぷらとご飯・味噌汁がセットになった満足感のあるメニュー | |
| トンカツ定食 | サクサク衣とジューシーな豚肉が好評 | |
| 焼きサバ定食 | 香ばしく焼かれたサバと和風のおかずが人気 | |
| デザート | 小倉白玉パフェ | あんこと白玉の和の組み合わせが根強い人気 |
| 宇治金時パフェ | 抹茶と小豆のハーモニーが楽しめる定番スイーツ | |
| チョコパフェ | 子どもから大人まで幅広い世代に人気 | |
| ソフトクリーム | 風呂上がりにぴったりの冷たいスイーツ | |
| ドリンク | 生ビール（中） | 湯上がりの一杯として圧倒的な人気 |
| ウーロン茶 | さっぱりとした味わいで食事との相性も抜群 | |
| カプチーノ | レストランだけの利用客にも好評な香り豊かなドリンク | |
| 健康野菜ジュース | ビタミン補給ができると女性に人気 |
利用のポイント
- レストランは館内利用者以外でも入店可能なため、食事のみを目的とした訪問もできます。
- 昼の営業は11:00～15:00（ラストオーダー14:00）、夜は17:00～22:00（ラストオーダー21:00）、デリは11:00～21:30まで。
- 季節限定メニュー（カキフライ定食や冷やし麺など）があり、訪れるたびに新しい味が楽しめます。
- アルコールの提供は運転をする方への販売を行っていないため、利用の際は注意が必要です。
この表を参考にすることで、温泉と合わせてレストランの人気メニューを効率よく楽しむ計画が立てやすくなります。
お得なランチ＆ディナー活用術
スパリフレのレストランを賢く活用するためには、営業時間とセットメニューをうまく組み合わせるのがポイントです。ランチタイム（11時〜15時）は、比較的リーズナブルな定食や丼ものが充実しており、早めに来館してお風呂の前に食事を済ませると、混雑を避けつつゆったりと入浴を楽しめます。午後の混雑が始まる前に岩盤浴やサウナへ移動すれば、待ち時間を短縮できるため効率的です。
ディナータイム（17時〜22時）は、仕事帰りに立ち寄る利用者も多いため、19時までの早い時間に訪れると比較的空いていることが多く、落ち着いた雰囲気で食事を楽しめます。レストランでの食事後に夜の露天風呂を満喫するという流れは、特に平日の夜におすすめです。
セットメニューを活用するのもコツです。丼ものにはミニ麺を追加したり、麺類にはミニ丼を組み合わせたりすることで、ボリュームとコストパフォーマンスを両立できます。お子さまランチやデザート類も充実しているため、家族連れでも安心です。食事を入浴や岩盤浴と合わせて計画的に楽しむことで、スパリフレでの滞在時間をより充実させられます。
天然温泉の評判は？体験談まとめ
堺市にあるスパリフレは、泉質の良さと施設の充実度が多くの利用者に支持されています。特に天然温泉は地下深くから湧き出る弱アルカリ性の単純温泉で、肌に優しいとされることから、女性やシニア層を中心に人気があります。お湯は肌にやわらかく、入浴後にしっとりとした潤いを感じるという声が多く寄せられています。
体験談では、露天風呂の開放感や四季折々の景色を楽しめる点が評価されており、夜にはライトアップされた庭園の雰囲気が癒しの時間を演出すると語られています。また、高温の大浴場とぬるめの寝湯を使い分けることで、疲労回復やリラックス効果を実感したという感想も目立ちます。
一方で、休日や連休には混雑しやすいとの指摘もありますが、それでもスタッフの対応が親切で施設が清潔に保たれている点は安心感があると好評です。リピーターの中には、仕事や家事の合間に疲れを癒すために定期的に訪れる人も少なくなく、堺市周辺で信頼される温浴施設であることがうかがえます。
混雑を避けるおすすめ時間帯
スパリフレは堺市の人気温浴施設であるため、時間帯によっては待ち時間が発生することがあります。特に土日祝日の午後から夜にかけては家族連れやグループでの来館が増え、脱衣所やサウナ、岩盤浴が混み合いやすい傾向があります。
混雑を避けたい方におすすめなのは、平日の午前中から正午まで、もしくは平日の夜20時以降です。この時間帯は比較的利用者が少なく、落ち着いた雰囲気でゆったりと入浴を楽しめます。また、土日祝日でも午前10時までの早い時間に訪れることで、岩盤浴や露天風呂をスムーズに利用できるケースが多いです。
シーズンによっても混雑状況は変化し、特に冬場や大型連休中は来館者が増えるため、可能であれば事前に公式サイトや電話で混雑傾向を確認すると安心です。混雑を避けて利用することで、温泉やサウナ、レストランでの食事をより快適に堪能でき、リフレッシュ効果も高まります。
もっと楽しむ周辺観光スポット
スパリフレを訪れる際には、堺市や光明池エリアの観光スポットを合わせて楽しむことで、より充実した1日を過ごせます。
まずおすすめなのは、歴史的価値の高い大仙公園と仁徳天皇陵古墳です。スパリフレから車で30分ほどの距離にあり、世界文化遺産にも登録された古墳は堺市のシンボルともいえる存在です。歴史散策の後にスパリフレで疲れを癒すプランは、観光客からも好評です。
また、家族連れには堺市都市緑化センターや堺・緑のミュージアムハーベストの丘が人気です。自然に囲まれた施設で花や動物と触れ合った後、スパリフレの天然温泉や岩盤浴でリフレッシュすることで、子どもも大人も満足できる一日を過ごせます。
ショッピングを楽しみたい方には、近隣の光明池サンピアや泉北タカシマヤが便利です。温泉の前後にショッピングや食事を組み合わせることで、観光とリラクゼーションを効率よく楽しめるのが堺市エリアならではの魅力です。
以下は、堺市の天然温泉スパリフレを中心に楽しめる1日のおすすめモデルプランです。
歴史散策・自然体験・温泉・食事をバランスよく組み合わせ、家族連れからカップル、友人同士まで幅広い世代に対応できるプランです。
スパリフレ周辺観光スポット おすすめモデルプラン
| 時間帯 | 行程 | スポット・内容 | ポイント |
|---|---|---|---|
| 9:00〜10:00 | 出発・移動 | 泉北高速鉄道「光明池駅」からスタート | 公共交通や車での移動が便利。駐車場も各施設で完備 |
| 10:00〜11:30 | 歴史観光 | 大仙公園・仁徳天皇陵古墳 | 世界文化遺産登録の歴史的名所。公園散策で四季折々の自然を満喫 |
| 11:30〜12:00 | 移動 | 大仙公園周辺から車またはバスで約30分 | スパリフレ方面へ移動 |
| 12:00〜13:30 | 自然とふれあい | 堺・緑のミュージアム ハーベストの丘 | 動物とのふれあい体験や花畑、季節のイベントが家族連れに人気 |
| 13:30〜14:00 | 移動 | ハーベストの丘からスパリフレへ車で約15分 | 途中にランチ休憩も可能 |
| 14:00〜16:00 | 温泉・リラックス | 天然温泉 スパリフレ | 金泉の露天風呂や岩盤浴で疲れを癒やし、サウナでリフレッシュ |
| 16:00〜17:00 | 館内レストランで遅めのランチ | スパリフレ併設レストラン | 人気の天丼や肉うどん、季節限定の定食も楽しめる |
| 17:00〜18:00 | 買い物・休憩 | 光明池サンピアまたは泉北タカシマヤ | お土産やショッピングを楽しみながら休憩 |
| 18:00〜20:00 | 温泉再入浴＆ディナー | スパリフレに戻り再入浴＆館内ディナー | 夜の露天風呂やアロマサウナを堪能し、和定食や丼ものを楽しむ |
| 20:00〜21:00 | 帰宅・移動 | 光明池駅または車で帰路へ | 温泉後の心地よい余韻を感じながら帰宅 |
モデルプランの特徴とアドバイス
- 午前中は歴史散策で充実した時間を
大仙公園や仁徳天皇陵古墳は朝の散策に最適で、人も比較的少ないため落ち着いた雰囲気で観光が楽しめます。 - 昼は自然と触れ合えるアクティビティ
ハーベストの丘では動物とのふれあいや四季の花畑が魅力で、特にファミリーやカップルに人気です。 - 午後はスパリフレで疲れを癒やす
観光で歩き疲れた後は、スパリフレの源泉「光明の湯」や岩盤浴、サウナでゆったりと体を温めてリフレッシュできます。 - 夜は館内レストランでゆっくり食事
天ぷら定食やお造り定食、季節限定メニューを温泉後に楽しむことで、旅の締めくくりがより特別な時間になります。 - ショッピングで旅の思い出をプラス
温泉の合間や帰り道に近隣のショッピングモールに立ち寄り、お土産探しやショッピングを楽しむのもおすすめです。
このモデルプランは、観光と温泉をバランスよく組み合わせているため、初めて堺市を訪れる方にもわかりやすく、時間を有効に使えるスケジュールです。
特にスパリフレを中心とした午後から夜にかけての過ごし方は、癒やしとグルメを同時に楽しめるのが大きな魅力です。
予約や問い合わせに便利な電話番号情報
スパリフレを快適に利用するためには、事前に必要な情報を確認したり、混雑状況を問い合わせたりすることが重要です。施設の代表電話はフロントデスクで受け付けており、営業時間内に利用料金やアクセス、混雑状況などについて気軽に相談できます。
特にマッサージやエステを利用したい場合は、専用の予約番号に電話をかけるとスムーズです。館内の癒し空間「爽楽庵」では、希望する施術コースや時間帯をあらかじめ予約しておくことで、来館後に待つことなく施術を受けられます。
また、団体利用や家族でのイベント利用を検討している場合も、電話で事前に問い合わせることでスムーズな案内を受けることができます。混雑期には予約が早めに埋まるため、予定が決まり次第、早めに連絡を取ることがおすすめです。電話対応はスタッフの説明が丁寧で安心感があると評判で、初めて訪れる方にも心強いサポートとなっています。
| 用途 | 連絡先 |
|---|---|
| 代表 | 072-284-2626 |
| あかすり・エステ予約 | 070-2287-6822 |
堺市のスーパー銭湯・スパリフレについて総括
以下のポイントを把握しておくと、計画から当日の過ごし方まで迷いが少なくなります。
- 天然温泉は金泉で温まりが持続しやすい特徴
- 入浴は大人800円子供400円でわかりやすい
- 回数券は11枚8,000円で単価を抑えられる
- 岩盤浴は600円でフリータイム制で利用できる
- 営業時間は入浴10時から24時で使い勝手が良い
- レストランは二部制で昼夜の計画が立てやすい
- レディースデー休止中のため事前確認が安心
- 子どもの入浴区分は年齢と身長基準に留意が必要
- 館内は現金精算のみのため準備があると便利
- 入れ墨や泥酔などの入館制限ルールを遵守する
- 光明池駅からバス利用で約10分程度で到着可能
- 駐車場は無料で約200台分のスペースがある
- 混雑回避は平日午前と夜遅めや開店直後が狙い目
- 施術や食事はラストオーダーと受付時間に注意
- 代表と予約の電話番号をメモしておくと安心
関連する公的情報・公式リンク
- 堺市公式観光サイト（さかい利晶の杜）
堺市の観光名所・歴史・イベント情報を発信する公式ポータルサイト。 - 大阪観光局公式サイト
大阪府全域の観光情報を網羅し、スパリフレ周辺の観光計画に役立つ情報を提供。 - 天然温泉 スパリフレ 公式サイト
最新の営業時間・料金・イベント情報・施設案内など、最も正確な公式情報が掲載。 - 南海バス公式サイト（光明池エリア時刻表）
スパリフレ最寄りのバス路線や時刻表を確認でき、公共交通でのアクセスに便利。 - 堺市役所公式サイト（公衆浴場衛生管理について）
公衆浴場に関する衛生管理基準や条例など、安心・安全な入浴に関する公的情報を掲載。
